Alimentos recomendables
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platano | fruta |
pomelo | fruta |
albaricoque | fruta |
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ciruela | fruta |
grosella | fruta |
limon | fruta |
manzana | fruta |
naranja | fruta |
papaya | fruta |
pera | fruta |
fresa | fruta |
frambuesa | fruta |
sandia | fruta |
uva | fruta |
acelgas | vegetales |
aguacate | vegetales |
ajo | vegetales |
alcachofas | vegetales |
granada | vegetales |
alcaparras | vegetales |
algas | vegetales |
apio | vegetales |
soja | vegetales |
berros | vegetales |
brecol | vegetales |
setas | vegetales |
puerros | vegetales |
calabaza | vegetales |
championes | vegetales |
escarola | vegetales |
esparragos | vegetales |
zanahoria | vegetales |
pimientos | vegetales |
rabanos | vegetales |
remolacha | vegetales |
tomate | vegetales |
dátil | frutos secos |
higos | frutos secos |
pasas | frutos secos |
pipas | frutos secos |
lino | frutos secos |
sesamo | frutos secos |
mariscos | proteínas |
almejas | proteínas |
berberechos | proteínas |
anchoas | proteínas |
huevos cordonis | proteínas |
huevo ecologico | proteínas |
judias verdes | proteínas |
legumbres | proteínas |
gelatina | proteínas |
pez azul | proteínas |
sepia | proteínas |
atun | proteínas |
boquerónes | proteínas |
sardinas | proteínas |
azafrán | hierbas |
bayas | hierbas |
curry | hierbas |
cayena | hierbas |
pimiento | hierbas |
kefir | bebidas |
yogur natual | bebidas |
bífidos | bebidas |
activias | bebidas |
te verde | bebidas |
cacao | bebidas |
leche amendra | bebidas |
leche soja | bebidas |
horchata | bebidas |
vino tinto | bebidas |
zumos fruta roja | bebidas |
arroz integral | fibras |
avena | fibras |
muesli | fibras |
germen de trigo | fibras |
quinoa | fibras |
cereales integrales | fibras |