Empfehlenswerte Nahrungsmittel
Nahrungsmittel | Kategorie |
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Ananas | Obst |
Banane | Obst |
Pampelmuse | Obst |
Aprikose | Obst |
Heidelbeeren | Obst |
Kirschen | Obst |
Johannisbeere | Obst |
Zitrone | Obst |
Apfel | Obst |
Orange | Obst |
Papaya | Obst |
Birne | Obst |
Erdbeere | Obst |
Himbeere | Obst |
Wassermelone | Obst |
Weintraube | Obst |
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Knoblauch | Gemüse |
Artischoke | Gemüse |
Granatapfel | Gemüse |
Kapern | Gemüse |
Algen | Gemüse |
Sellerie | Gemüse |
Soja | Gemüse |
Kresse | Gemüse |
Brokoli | Gemüse |
Pilze | Gemüse |
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Kürbis | Gemüse |
Champinons | Gemüse |
Endiviensalat | Gemüse |
Spargel | Gemüse |
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Paprika | Gemüse |
Radieschen | Gemüse |
Rote Beete | Gemüse |
Tomate | Gemüse |
Dattel | Trockenfrüchte |
Feige | Trockenfrüchte |
Studentenfutter | Trockenfrüchte |
Sonnenblumenkerne | Trockenfrüchte |
Leinsamen | Trockenfrüchte |
Sesam | Trockenfrüchte |
Meeresfrüchte | Proteine |
Muscheln | Proteine |
Herzmuschel | Proteine |
Sardellen | Proteine |
Wachteleier | Proteine |
Bio-Eier | Proteine |
grüne Bohnen | Proteine |
Hülsenfrüchte | Proteine |
Gelatine | Proteine |
Fisch (blau) | Proteine |
Tintenfisch | Proteine |
Thunfisch | Proteine |
Sardellen | Proteine |
Sardinen | Proteine |
Safran | Gewürze |
Beeren | Gewürze |
Curry | Gewürze |
Cayenne-Pfeffer | Gewürze |
Paprika | Gewürze |
Kefir | Getränke |
Naturyoghurt | Getränke |
Bifidus-Yoghurt | Getränke |
Activia-Yoghurt | Getränke |
grüner Tee | Getränke |
Cacao | Getränke |
Mandelmilch | Getränke |
Sojamilch | Getränke |
Erdmandelmilch | Getränke |
Rotwein | Getränke |
Fruchtsaft rot | Getränke |
Vollwertreis | Ballaststoffe |
Haferflocken | Ballaststoffe |
Müsli | Ballaststoffe |
Weizenkeime | Ballaststoffe |
Quinoa | Ballaststoffe |
Vollwertgetreide | Ballaststoffe |